Gerade in dunklen Phasen des Lebens und meiner Krankheit, merke ich immer wieder wie gut das tut – Berührung. Die hilft mir auszusteigen aus dem […]
WeiterlesenKategorie: Therapien
Ahnen treffen – Ahnenbaum flechten 2. Teil
Es ist am nächsten Morgen – wie eine WG haben wir auf Bodenmatten mit Schlafsack auf den Polstern genächtigt. Eine Nachbarin flüchtet vor meinem Geschnarche […]
WeiterlesenAhnenbaum flechten – begegne deine Ahnen – 1. Teil
Es sind momentan sehr bewegende Zeiten. So viel ändert sich in unserer Gesellschaft und in meinem Leben. Wie ich bereits berichtete, kam es bei mir […]
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Wie ich lernte meinen Körper zu lieben – Fototherapie
Es gab Zeiten, da hasste ich meinen Körper. All die Speckröllchen, die Dellen, meine Runzeln – ich war zu fett. Nicht schön genug, entsprach nicht […]
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„Riddikulus“-Zauber oder wie ich lernte meine Depression aufzulösen
Manchmal komme ich schon auf seltsame Gedanken. Doch ich will dir hier eine Technik zeigen, die du nutzen kannst, um deine negativen Gefühle und Gedanken […]
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